1/21 台上前転 3年生
- 公開日
- 2026/01/21
- 更新日
- 2026/01/21
できごと
+6
３年生の体育は跳び箱「台上前転」の練習をしていました。
跳び箱の上で前転をして着地、初めは結構恐怖感がありますが、段階を追って上達していけるように、ステップがいくつか設けられていました。
もちろん初めに「前転」ができなくてはいけません。今回はだいたい全員前転ができるようで、マットを数枚重ねた少し高さのあるところでの前転の練習からしていました。次に、マットの高さと差の少ない低い段でやってみる練習です。これだと恐怖心も少なく、チャレンジでき、ここでできればもう少し高い段でも、とステップアップできます。台上前転では、勢いが足らず横に落ちることも多いので、できるようになって挑戦している３～４段の跳び箱にもマットを横向きに敷いてガードしています。できるようになれば、あとは躊躇なくしっかりと回ることです。
３年生、他の学級の他の時間には「閉脚跳び」の練習もしていました。引き続き、安全に技術を身に付けていけるように指導していきます。
