今日は２年生の３クラスが保健室で発育測定と養護の小堀先生から保健指導を受けました。保健指導のテーマは「健康な生活習慣」です。「セロトニン」という体内物質について学びました。この物質が分泌されると勉強や運動をする意欲がわきやすく、病気になりにくい心身ともに健康な生活が送れます。「セロトニン」を分泌させるためには規則正しい生活を送ることが大切です。