１年生の「かけっこ教室」です。

5/13　かけっこ教室　2年生

https://school.setagaya.ed.jp/kii/weblog/94393199?tm=20250513091000

体を大きく使って体操をしたり、ラダーを使ってリズムよく足を上げて走る練習をしたりして早く走るためのコツをつかんでいきます。

練習の中で衝撃の事実が！赤ちゃんが行う這い歩きの「はいはい」が速いと、かけっこも速いそうです。手足の回転がポイントなのでしょう。「赤ちゃんの時、はいはいが速かったな。」という思い出ありますか。将来有望かも！？実際にはいはいの練習もしてみました。手足を素早く動かして進もうとがんばっていました。ぜひ走る動きにも生かしてほしいです。途中、匍匐（ほふく）前進の動きも練習していました。これも手足の交互の動きや連動が必要です。走る動きにつながっていきそうだなと思いました。

かけっこ教室だけで即、足が速くなるわけではありません。新体力テストも近く、各学級や学年での練習や記録測定が行われています。今回教わったことやポイントを意識しながらこれからの練習を続けていくことが大切ですね。