３年生の校庭体育では、持久走の取組が始まっていました。

出だしに少し体をあたため半分に分かれて走ります。今回は５周ということでした。そこまで長い距離ではないためか、結構早いペースで走っていました。

３学期は持久走大会に向けて、体育の中で継続的に持久走に取り組んでいきます。少しずつ距離を延ばしたり、時間を延ばしたりしながら、冬の体力づくりをしていきます。これから各学年でも取組が始まっていきます。各学年の体力に合わせ、無理なく体力づくりをしていきます。寒さに負けない強い体を作っていきます。

大人になって、学生時代に培った体力に助けられることを実感しました。精神面でも、です。もちろん大人も運動していくに越したことはありませんが、なかなかできないこともありますよね・・・自分の言い訳です。