５年生の体育館体育「マット運動」です。

さすが５年生、技のバリエーションが増えています。立ち技の側方倒立回転（側転）や倒立前転（倒立したところから腕・首・背中を丸めて柔らかく前転する技）などの技に挑戦しているようです。

いろいろな技に挑戦している５年生でも基本は大切です。毎回のウォーミングアップを兼ねて、ゆりかご（膝を抱えて背中を丸めゆらゆらする回転系の基本となる動きです）や基本的な前・後転などの技もひと通り練習していきます。

自分の体のコントロールが巧みになってくる高学年ですが、マット運動には苦手意識を持っている子も多いはずです。技全体で何となく捉えるのではなく、１つ１つの動きをしっかり捉えて体を動かすことで、見え方が変わってきます。いろいろな動きの経験を積んでいってほしいと思います。

私も小学校の時は運動があまり得意ではありませんでした。中学生で若干覚醒して、いろいろなことができるようになった経験があるので、今はできなくても、無理だと諦めず、駄目だと決めつけずに頑張ってほしいと思っています。今は「積む」時期ということです。